Je jen na tobě, jak si své kvítí, barvy, vůně a radosti zamotáš.
Speciální lekce Meditativní jógy
Přijďte se příjemně protáhnout, na-vydechnout, nalézt vnitřní rovnováhu, klid a harmonii v souladu s Vaším tělem, dechem a myslí.
Fotogalerie mé tvorby
číst více
Lekce jemné jógy v Olymp Inn
Od září 2024 začínám v Opavě opět s pravidelnými lekcemi Jemné jógy pro tělo, dech a mysl
Hatha flow jóga
Hatha flow jóga ve Starých Těchanovicích. Opět v úterý. Začínáme 10. 9. 2024
Jin & Jang yoga a meditace pro vnitřní harmonii
Speciální lekce je určena všem, kteří chtějí vyzkoušet něco nového, chtějí si dopřát čas pro sebe a mají odvahu a zvědavost udělat další krůčky k sebepoznání.
Meditace je odpověď
Meditovat může každý. Meditace je přístupná všem, protože je to naše vnitřní přirozenost. Není k tomu potřeba nic jiného než mít odhodlání a trpělivost. Mít touhu hledat odpovědi, nalézat ticho v náročných časech uprostřed ruchu života. Meditace je prostředek, jak...